Constellations familiales

Les thérapies familiales reposent sur le pincique que nous sommes influencés par notre système familial: des peurs, des schémas qui se répètent de générations en générations, des blocages,...

Les constellations familiales permettent de réprésenter votre image inconsciente de votre système familial pour mettre en lumière les noeuds, non-dits, répétitions,... En tant que facilitatrice, mon rôle est d'aider à pacifier les liens et libérer les émotions du système

Comment se déroule une séance de constellation familiale ?

1. Clarification de la demande

La séance débute par un entretien durant lequel vous exposez la problématique que vous souhaitez explorer : schémas relationnels récurrents, difficultés émotionnelles, tensions familiales ou ressentis inexpliqués,...
Cet échange permet de définir le cadre de travail et l'objectif de la constellation.

2. Désignation des représentants

Selon le format de la séance :

• En groupe, vous choisissez parmi les participants des personnes pour représenter des membres de votre système familial ou des éléments en lien avec votre situation (par exemple : émotions, ressources, obstacles).

• En individuel, je vais représenter à tour de rôles les éléments, personnes, ... mis en oeuvre dans la constellation. 

3. Construction de la constellation

Les représentatns se placent dans l'espace en fonction de leurs ressentis.
Cette mise en scène offre une représentation visuelle et dynamique du système familial, mettant en lumière les relations, les distances et les zones de tension.

4. Observation et analyse des ressentis

Les représentants expriment les sensations, émotions ou impressions qui émergent spontanément de leur position.
Ces informations permettent d'explorer les dynamiques inconscientes et les enjeux transgénérationnels possibles.

5. Interventions du praticien

6. Conclusion de la séance

La séance se clôture lorsque la configuration atteint une forme d'équilibre. Les représentants, ou vous-même en individuel, ressentent alors une amélioration de leur position ou une diminution des tensions.

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